こんにちは!
私は、無音の中だと、集中して作業ができない人です。
なんだか、無音の中に居るとソワソワとして落ち着かなくなってしまうんですよね(汗)
そんな私に、お世話になっていた上司がおすすめのアプリを勧めてくれたんです。
結構、シンプルで使いやすいアプリなので、紹介したいと思います。
そもそも雑音アプリって、何?
そもそも、雑音アプリってなんぞや。
雑音をわざわざ出すっておかしくない?
と、思われる方も居ると思います。
実際、会社でもそういう人が居ましたしね。
それで、今更ながら気になったので、軽く調べてみました。
全く音の無い部屋だと落ち着くどころか逆に大変不安になりストレスになる。
適度な音があった方が、リラックスでき、脳からα波が出て集中できるそうです。
カフェは、脳が適度に覚醒するくらいのちょうどよい雑音が流れている。
「静かでもなくまたうるさくもない、中間の音量が仕事や勉強をするには理想的」
最近の研究結果によると、ある程度の音や雑音があった方が集中できることがわかっている。
などなど
個人差は当然あるでしょうけど、私のような人は、一番上の感じなんでしょうね。
うぉー! 覚醒してるー! って、感じは全然感じていませんので。
と、軽く、脳の覚醒やらリラックス出来るなどの効果を紹介してみました。
『Noizio』の紹介
本題の紹介するアプリはこちら、『Noizio』というアプリになります。
表示の通り、600円と有料のアプリなのですが、おすすめしたいと思います。
機能としては、とても単純です。
起動して、雑音の種類を選択、再生ボタンを押すとバックグラウンドで雑音が再生される機能となっています。
インストールして起動すると、メニューバーにアイコンが表示されます。
アプリとしての表示は、基本これが標準になります。シンプル!
雑音の種類
アイコンの箇所をクリックすると、画像のようなメニューが表示されます。
もう、ぱっと見で、どのアイコンがどんな雑音を再生するか分かるぐらいシンプルなUIです。
このシンプルさも、おすすめするポイントの1つですね。
雑音の種類としては、15種類ほどあります。
カフェの雑多な音はもちろん、雨音や風の音、夜に鳴いているスズ虫達の音など、様々な雑音を再生してくれます。
ミキサー機能
機能の1つに、雑音のミキサー保存が出来る機能があります。 色々な雑音を流して、気に入った雑音の組み合わせを、左下にあるアイコンで、保存することができます。 保存したミキサーを選択したい場合は、左上のアイコンで、リストが表示されます。
タイマー機能
右下の時計の様なアイコンは、何時まで再生しておくかタイマーの設定を行うことが出ます。
まとめ
上司におすすめされてから、数ヶ月はずっと流しっぱなしで使用していました。 600円と有料のアプリなのですが、今でも使っているので、いいアプリを教えてもらってよかった思っています。
雑音の音量を調整できるので、これと組み合わせて、iTunesで適当に音楽を流したり、ニコ動の作業用BGMなんかと合わせていたりするのも、結構いい感じです。